Per piscine e scuole nuoto
Un solo allenatore. Ogni nuotatore in vasca.
In arrivoSwimSensei pianificherà gli allenamenti di ogni nuotatore in vasca e dirà al tuo allenatore chi ha bisogno di lui oggi. Offrilo come programma con allenatore, o includilo nell'abbonamento.
Mattina · Martedì 14 ottobre
9 nuotatori su 150 hanno bisogno di te oggi
- PRPaolo R.Dolore alla spalla segnalato dopo la nuotata di lunedìCorsia 2Dolore
- MCMarta C.Nessuna nuotata da 12 giorni, di solito due volte a settimanaCorsia 3Assente
- GBGianni B.Nessuna nuotata da 9 giorni, di solito tre volte a settimanaCorsia 1Assente
- LFLucia F.Nessuna nuotata da 3 settimane, di solito una volta a settimanaCorsia 4Assente
- RMRoberto M.Passo fermo a 2:10 /100 m da 5 settimaneCorsia 3Fermo o in difficoltà
- ISIrene S.Sopra l'obiettivo in 6 ripetute su 8, due volte questa settimanaCorsia 4Fermo o in difficoltà
- NPNadia P.Nuova iscritta, prima nuotata di prova da prenotareNuovo o in crescita
- TGTommaso G.Tiene 1:50 /100 m, pronto per la corsia 4Corsia 3Nuovo o in crescita
- CDChiara D.Obiettivo centrato in ogni serie principale da 4 settimaneCorsia 2Nuovo o in crescita
MattinaIn arrivo
Chi ha bisogno di te oggi.
I piani andranno avanti da soli. Ogni mattina l'AI elencherà i nuotatori che hanno bisogno del tuo allenatore, e perché, così un solo allenatore potrà seguire ogni iscritto e intervenire dove serve.
- DoloreIl nuotatore ha segnalato dolore dopo una nuotata.
- AssenteNessuna nuotata da più tempo del solito, ad esempio 12 giorni per chi nuota due volte a settimana.
- Fermo o in difficoltàPasso fermo da settimane, o obiettivo mancato nella maggior parte delle ripetute.
- Nuovo o in crescitaUn nuovo iscritto da valutare con una prima nuotata di prova, o un nuotatore pronto per una corsia più veloce.
Mattina · Martedì 14 ottobre
9 nuotatori su 150 hanno bisogno di te oggi
- PRPaolo R.Dolore
- MCMarta C.Assente
- GBGianni B.Assente
- LFLucia F.Assente
- RMRoberto M.Fermo o in difficoltà
- ISIrene S.Fermo o in difficoltà
- NPNadia P.Nuovo o in crescita
- TGTommaso G.Nuovo o in crescita
- CDChiara D.Nuovo o in crescita
A bordo vascaIn arrivo
Un suggerimento dopo ogni serie.
Alla fine di ogni serie, l'orologio invierà un breve riepilogo. Niente diretta: a intervalli di pochi minuti il tablet dell'allenatore si aggiornerà e proporrà un suggerimento, che l'allenatore darà di persona, a bordo vasca.
A bordo vasca · allenamento delle 18:30
Corsie da 2 a 4 · 11 nuotatori
Corsia 22:15-2:35
- LULucaPull · rip. 2 di 4
- SESerenaPrincipale · rip. 6 di 6
- FAFabioRiscaldamento finito
Corsia 31:55-2:15
- ANAnnaPrincipale · rip. 8 di 8
- RMRobertoPrincipale · rip. 5 di 8
- GIGiorgiaPrincipale · rip. 4 di 8
- TGTommasoPull · rip. 1 di 4
Corsia 41:40-1:55
- ELElisaPrincipale · rip. 8 di 8
- DVDavidePrincipale · rip. 6 di 8
- MIMirkoPreparazione · rip. 4 di 6
- ISIrenePrincipale · rip. 3 di 8
Suggerimenti
- Anna, corsia 3Serie principale, 3 ripetute su 8 sopra l'obiettivo. Controlla le sue virate.
- Elisa, corsia 4Serie principale, ogni ripetuta 3 s sotto l'obiettivo. Pronta per la corsia 5?
- Luca, corsia 2Serie pull, 3 bracciate in più per vasca rispetto alla ripetuta 1. Controlla la sua presa.
Serie finita
Prossima
Velocità
4 × 50 veloci ogni 1:00
Premi per iniziarePiani e corsieIn arrivo
Un piano e una corsia per ogni nuotatore.
Ogni nuotatore ha un piano costruito sul suo livello, sui giorni in cui si allena e sulla lunghezza della tua piscina: 25, 33 o 50 m. Si adatta ogni settimana.
Assegnerai a ogni corsia una fascia di passo. L'app dirà a ogni nuotatore quale corsia va bene per la serie principale di oggi, in base al passo che tiene davvero.
Martedì · Settimana 4
Oggi
La tua corsia di oggi
1:55-2:15 /100 mDal passo della tua serie principale, 2:05 /100 m
- Riscaldamento300 facile + 4 × 50 esercizi ogni 1:20500
- Serie principale6 × 100 sl ogni 2:30 · tieni 2:05600
- Pull4 × 100 ogni 2:40400
- Defaticamento200 facile200
Corsie per passo /100 m
2:35-3:00
14 nuotatori2:15-2:35
31 nuotatori1:55-2:15Tu
42 nuotatori1:40-1:55
36 nuotatori1:25-1:40
19 nuotatorisotto 1:25
8 nuotatoriLa tua piscina, nell'appIn arrivo
Il tuo nome e il tuo logo, su ogni nuotata.
Gli iscritti al tuo programma vedranno il nome e il logo della tua piscina in SwimSensei, sui loro allenamenti e sui loro resoconti.
- Riscaldamento300 facile + 4 × 50 esercizi ogni 1:20500
- Serie principale6 × 100 sl ogni 2:30 · tieni 2:05600
- Pull4 × 100 ogni 2:40400
- Defaticamento200 facile200
Come offrirloIn arrivo
Due modi per offrirlo.
Come programma con allenatore.
Proponi il nuoto libero con allenatore ai tuoi iscritti come servizio extra a pagamento, una nuova fonte di ricavi per la piscina.
Nell'abbonamento.
Includilo in ogni abbonamento, come motivo per scegliere la tua piscina e per tornarci.
- Ogni nuotatore sceglierà se aderire al tuo programma, e aderire significa accettare di condividere le sue nuotate con la tua piscina. Senza adesione, non vedrai nulla delle sue nuotate.
- Gli iscritti nuotano con un Apple Watch o un orologio Wear OS, e puoi prestarne uno.
In arrivo per le piscine.
Parlaci della tua piscina, delle tue corsie e dei tuoi allenatori.